SOLOOLOS di Stefania Scicolone

Il mal di testa: intervenire con gli oli essenziali

Rimedi naturali
" Per ritrovare te stesso, perditi nella natura" Dr. Filippo O

Mal di testa: Sintomo o causa?

Il mal di testa è un sintomo, di cui purtroppo ne viene spesso trascurata la causa, perciò si tende ad intervenire su di esso prendendo rimedi che fanno passare il mal di testa, trascurando la vera causa del problema che lo scatena come conseguenza. Perciò, se la causa è sconosciuta, sarebbe opportuno fare indagini di approfondimento per capire quale potrebbe essere. Se invece si conosce, sarebbe opportuno intervenire su di essa.

Quale tipo?

L’utilizzo degli oli essenziali proposti, mirano soprattutto ad agire su ciò che potrebbe essere la causa scatenante e di conseguenza intervenire sul mal di testa stesso alleviandolo o eliminandolo. Ma bisogna riconoscere di quale tipo di mal di testa si soffre e di conseguenza adoperarsi.

4 tipi di mal di testa

Sapevi che esistono quattro varianti di mal di testa? Andiamo a vederle una per una.

  1. Mal di testa da sinusite: anzitutto c’è da dire che la sinusite può essere causata da fattori diversi, ad esempio potrebbe partire dal nostro apparato digerente. essendo muco non digerito, che si accumula e risale attraverso il reflusso ristagnandosi sulla zona dei seni paranasali infiammandone la mucosa. Oppure può essere provocata dal raffreddore o allergia.

Per agire sul sintomo del mal di testa causato da sinusite, si può utilizzare l’olio essenziale di menta piperita*, che svolge un effetto balsamico, apre le vie respiratorie e va a scioglie il muco. Normale sarà che spesso ci si soffierà il naso per eliminare il muco in eccesso, oppure lo si espellerà dalla bocca.

Se il problema invece proviene dallo stomaco, quello che propongo è una miscela di oli essenziali* utile a ripristinare il normale equilibrio batterico dell’apparato e così eliminare gradualmente la problematica. Tale miscela contiene i seguenti oli essenziali puri, sapientemente dosati per poter agire al meglio e con più efficacia: zenzero, menta piperita, dragoncello, finocchio, cumino, coriandolo e anice. L’aroma che sicuramente prevale è quello della menta piperita.

  1. Sinusite
    2.Mal di testa a grappolo: Si manifesta nella zona oculare e orbitale e può essere cronico, ovvero raro, persistente nel tempo, che può durare anche anni e non ha interruzioni, o episodico, più comunemente diffuso, si manifesta ad episodi e può durare per un periodo più o meno lungo. Entrambi si possono convertire l’uno nell’altro, il cronico in episodico e viceversa. L’ideale per questo tipo di mal di testa è l’olio essenziale di incenso*.
  1. mal di testaA grappolo
    3. Mal di testa tensivo: Molto frequente, il dolore si avverte come una morsa sulla zona della fronte, le cause scatenanti possono essere ansia, stress, stanchezza, disidratazione, depressione, rabbia, bruxismo, tempo atmosferico, esposizione a luce solare, forti rumori e odori specifici. anche qui ciò che consiglio vivamente di utilizzare è una miscela specifica per gli stati tensivi* che contiene: gaultheria procumbens, lavanda, menta piperita, incenso, coriandolo, camomilla romana, maggiorana, basilico e rosmarino.
  1. Mal di testaTensivo
    4.Emicrania: Per l’appunti “metà cranio”. Questo tipo di mal di testa si può manifestare con dolore, nausea e alterazioni visive. Si irradia per l’intera area oftalmica, mascellare e mandibolare. Le cause possono davvero essere molteplici, ma sicuramente una predisposizione può determinare che il soggetto soffra più frequentemente di emicrania. Un’iper-attività e ipersensibilità cerebrale, ne favoriscono certamente la comparsa. Ma anche il cambiamento del clima e l’assunzione di determinati alimenti come: cioccolata, frutta secca, formaggi stagionati, vini, insaccati, fritti e banane, possono contribuirne l’arrivo. Ed anche in questo caso consiglio di agire con l’uso di un’altra miscela molto potente, la miscela miorilassante*, essa garantisce un rilassamento muscolare che consente di alleviare le tensioni.
Emicrania

*Nella sezione contenuti scaricabili troverai la singola scheda relativa ad ogni prodotto, dove sono indicati vari tipi di utilizzo e posologia.

**Tutti gli oli essenziali e prodotti correlati ad essi che consiglio sono CTPG, (alto grado terapeutico certificato), ovvero godono di una certificazione che ne garantisce l’altissima qualità, sicurezza e purezza.

 

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